CPAP https://睡眠呼吸機.com 或持續氣道正壓通氣是治療阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 的金標準。它結合了加壓空氣和麵罩，可在您睡覺時保持喉嚨張開。該機器可能有一個內置的加濕器或加熱軟管，以減少鼻子、嘴巴和喉嚨的干燥。它還可能有一個“斜坡”設置，允許您從較低的氣壓開始。
怎麼運行的
CPAP（持續氣道正壓通氣）使用面罩和軟管向您的鼻子和嘴巴輸送溫和的低壓空氣。該機器的大小與紙巾盒差不多，單手即可控制，輕鬆找到最適合您的機器。有多種機器可用，包括 BiPAP 和 APAP，最常用於治療成人阻塞性睡眠呼吸暫停。
找出適合您的方法的最佳方法是嘗試不同類型的面罩和設備，直到找到合適的面罩，為您的氣道提供適當的氣壓並且佩戴舒適。在購買任何東西之前諮詢您的醫生也是一個好主意，因為他們可以確保您充分利用該設備。正確使用 CPAP 系統是治療睡眠呼吸暫停最有效的方法，而且做起來比聽起來容易得多。
面具
有多種面罩類型和样式可供選擇，具體取決於您的具體需求。選擇合適的呼吸機將幫助您獲得更好的睡眠並提高您對 CPAP 治療的依從性。
對於側睡者，較新的面罩設計具有更小的墊子和更時尚的外形，可幫助您在睡眠期間保持舒適的密封。它們通常還配有不在背部係緊的頭帶，這有助於防止面罩和枕頭之間出現壓力點。
全面罩非常適合較高的 CPAP 壓力設置，並且可以幫助您獲得更舒適的密封效果，儘管有些側睡者覺得它們不舒服。較寬的表面積會導致空氣更容易洩漏，因此您可能需要一個加濕器來幫助您的鼻腔保持濕潤。
一個好的經驗法則是始終選擇適合您的鼻子和臉頰的面罩。這將形成最舒適的密封，並且還可以防止洩漏。
機器
CPAP 機器以恆定壓力輸送空氣，幫助患有睡眠呼吸暫停症的患者在睡眠時自由呼吸。它們有多種不同的型號可供選擇，並具有多種功能以滿足個人需求。
這台機器從房間裡抽出空氣，輕輕加壓，然後輸送到面罩上。有些機器還有一個加濕器，可以增加空氣中的水分，幫助解決口鼻乾燥問題。
CPAP 呼吸機可能需要一些時間才能適應。您可能會發現機器起初似乎太高，您需要與您的供應商合作找到適合您的壓力設置。
具有斜坡功能的機器是一個不錯的選擇，因為它會慢慢地逐漸增加氣壓，直到達到規定的水平。這是緩解 CPAP 治療的好方法，可以幫助您更快入睡並整夜保持睡眠狀態。
維護
如果醫生為您開了 CPAP 呼吸機來幫助您緩解睡眠呼吸暫停，請務必妥善保管它。定期維護可以延長機器的使用壽命，還可以提高其性能並確保您從 CPAP 治療中獲得最大收益。
大多數 CPAP 機器需要定期清潔面罩、管道和加濕器室。這是為了防止可能對您的 CPAP 治療效果產生負面影響的黴菌、細菌和酵母菌的生長。
用溫水和肥皂徹底浸泡是殺死 CPAP 設備部件上細菌的好方法。你應該至少每週做一次。
其他需要清潔的部件包括非一次性過濾器（如果您的 cpap 機器有過濾器）和軟管或管道。這些需要每周用溫和的熱水和肥皂溶液或溫和的洗衣粉清洗，然後風乾。
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